Kategorier
flow

Äntligen får vi ligga i gräset

Äntligen fika i gräset. Men varför har jag inte tagit av mig strumporna? :)
Äntligen fika i gräset. Men varför har jag inte tagit av mig strumporna? 🙂

Hur skönt är det inte att slå sig ned i gräset med sin älskade man och bara njuta av en bra dag. Att sammanfatta, dela med sig från dagen och njuta av det som är. Det gjorde vi idag efter att ha transporterat sig hem med mycket möda och stort besvär. Idag var Stockholmstrafiken mödosam även i kollektivtrafiken. Stan var igenproppad…

Dagen idag var en utbildningsdag i coaching techniques for leaders med medarbetare från flera olika delar i en organisation. Det blir så spännande när deltagarna är oliktänkande och med stora skillnader i hur man ser på världen. Det ger oss en utmaning som utbildningsledare och berikar vår vardag. Tack alla!

Åter till Gärdet och lusten i sommarvärmen som möter oss när vi breder ut vår filt. Det verkar som om alla andas ny energi och glädje. Önskar er alla nu en riktigt god helg.

/ Tess och Per

Kategorier
Allmänt ansvar autentiska relationer beteenden föräldrarskap förtroende personlig utveckling Reflektion relationer relationstips samtal vänskap vardag

Varför vi ska undvika instruktionsfällan

Ibland behöver vänner, familj eller kollegor vårt stöd. Kanske vill vi se förbättringar från våra barn? Eller är det den nära vännen som precis genomgått en separation?
Källorna till olika samtal där vi har intentionen att hjälpa andra kan vara oändliga. Vad kan vi tänka på då?

Det finns massor av sätt att uttrycka sig på i våra relationer. Ett vanligt sätt är att tala om för andra hur de ska göra.

Ett annat sätt att hjälpa andra är genom att ställa utforskande frågor. Med dem kan vi fördjupa samtalet och få en enklare väg till till nya perspektiv. Vi finner ett större djup i det vi pratar om och den som får frågor kan känna sig sedd och lättare vilja dela med sig av sin berättelse. Samtidigt undviker vi den typ av missförstånd som är så vanliga när vi drar slutsatser utan att ha fått hela bilden av situationen klar för oss.

Några olika sätt för att öppna upp samtal:

”Det är inte möjligt ”- ”Vad skulle hända om det var så?”

”Man kan inte” – ”Vem kan inte?”

”Jag kan inte” – ”Vad skulle hända om du gjorde det?

Ett annat sätt är att tala om för andra vad de ska göra är som sagt genom instruktioner. Vi själva ser tydligt vad vi tycker de ska göra, så vi ger råd och beskriver hur de bör bete sig för att lösa situationen. Vi är dessvärre varken i deras känslor eller i din situation de befinner sig i. Våra instruktioner kan dessvärre öka risken för att personen inte reflekterar över sitt handlande. I värsta fall kan de känna sig  missförstådda och inte tagna på allvar när de själva inte styr hur de ska agera.

Med detta skrivet så finns det naturligtvis inget fel i att ge tydliga och direkta instruktioner i samtal. Tvärtom. Utan dessa skulle det mesta avstanna. Vi kan däremot tänka på att medvetet välja hur vi på bästa sätt ska bidra med vårt stöd. Vi kan ställa oss frågan; Ska jag i den här situationen instruera eller ställa frågor?

Kategorier
autentisk ledare Autentiskt ledarskap authentic workshop ideellt inifrånstyrning

Drivkraft på Skandia

Authentic Workshop, eller finn din inre drivkraft som den heter på svenska är en workshop vi kört i en massa olika sammanhang det senaste året. Både ute hos företag och hos som idag, ideella organisationer. Idag var det dags att besöka nya fräscha Skandia på Kungsholmen som en del av Volontärbyråns 10-årsjubileum (grattis igen). Nästan 50 personer blev vi i idag, varav åtta handledare.

Workshopen är lite av  föreläsning, gruppsamtal och coaching i 110 knyck, denna gång på en förmiddag. Först en teoretisk genomgång, sedan ett djupdykande deltagarmaterial som avslutas med coachande samtal mellan deltagare och handledare.

Syftet med shopen är grovt kortfattat att deltagarna i en enda mening ska identifiera sin inre drivkraft och bli inspirerade att släppa fram mer av sig själva i jobb och vardag.

Att träffa deltagarna efter workshopen för att höra hur de använt sin mening är det bästa av allt. Att få se och höra hur den har öppnat upp för nya perspektiv. En del säger att de känner sig lättade av att ha funnit sin inre drivkraft. Att allt hamnat på rätt plats. Andra berättar mer än gärna vad de kom fram till och hur det har påverkat dem. Hur de ändrat sätt på jobbet för att öka sin motivation och bättre använda allt de kan, medan vissa föredrar att hålla vad de kom fram till för sig själva. Underbart! Alla är vi olika och har olika drivkrafter och motivation som skiljer oss åt. Att få jobba med allt detta är vår drivkraft.

Och tack snälla Anders som var en av deltagarna idag. Lagom till kaffet efter lunchen hade han varit ute och köpt en bok ”Konsten att leva innerligt” som han gav mig i present. Han hade skrivit i boken och tackat för en fantastisk förmiddag. Vad glad jag blev! Kierkegaard tankar välkomnas. Att få en sådan oväntad gåva kändes mycket speciellt och uppskattat.

Kategorier
vardag

50 mil senare

…. befinner vi oss nu i Stockholm på kontoret. Idag har jag kört hela vägen. Per har fått någon skum infektion av en fästing. Läskigt faktiskt! Penicillinet biter inte på honom. Så han vilar nu efter färden. Jag sitter och slutför lite inför morgondagens coaching-timmar och handledarutbildning.

Vänder mig om och tittar på Per och är så glad att just han är min man. Han är så fin och godhjärtad. Jag gillar verkligen inte att se honom dålig men hur som haver är det en ny dag imorgon och sömn kan göra underverk. Så nu släcker vi för kvällen och önskar er en god natt! 

 

Kategorier
Jobb

Driver mig framåt

Idag vaknar jag upp till en dag fylld med samtal. Mitt arbete om det skulle sammanfattas i ett ord, då skulle jag nog välja just ordet samtal.

Coaching står närmast på schemat med en man som är inne på tillfälle åtta. En ynnest att få följa honom i hans utveckling över tid. Att se att samtalen gör skillnad, att han öppnar upp för nya perspektiv och beteenden och att det får positiva resultat. Att arbeta med hur man bättre kan förstå sig själv och andra. Det driver mig framåt!

Vad driver dig framåt?