Författare: Per & Therese Appelqvist
-
Sätt en intention och forma din vecka
Nu börjar en ny vecka och med den massor av beslut över hur vi vill att vår vardag ska se ut. Här kan vi anta olika sätt att möta veckans alla händelser; vi kanske tar allting som det kommer, mer aktivt bestämmer oss för hur vi vill ha det eller både och. När vi inte…
-
Inifrånstyrning
Inte sällan är vi utifrånstyrda utan att ens förstå det. Vi undrar hur vi ska göra för att andra ska bli nöjda. Vem styr egentligen i ditt liv? Vi kan ta reda på det med hjälp av begreppen utifrånstyrning och inifrånstyrning. Med dem kan vi identifiera vem eller vad som styr oss och på så…
-
Vår egen upplevelse av Zen i vardagen
Ljus, harmoni och enkelhet. Flinka värdeord förstås. Men vem önskar sig inte ett liv med det? Många av svaren på hur vi kan leva efter just dessa värdeord kan vi hämta från Zen. Själv sitter jag hemma ikväll framför brasan och bläddrar i en inredningsbok om Zen. Ljus, harmoni och enkelhet av Jane Tidbury. Den…
-
Självkontrollens bästa verktyg
Aaaarghh… diskbänken är full av brödsmulor och klibbiga smörkluttar. INGEN här hemma fattar visst att äcklet på bänken inte trollar bort sig självt!?!? Jag har ju sagt till! Vet inte huuur många gånger. Nä nu är det dags för ett kvartssamtal med berörda köksanvändare.. aaaarghhh!!! Såna här reaktioner i vardagen känner du säkert igen. Små…
-
När brandbilen kom på kaffe
Dan före julafton provade vi för första gången den öppna spisen i vardagsrummet. Det bar sig inte bättre än att huset höll på att brinna upp. Hade det inte varit för Mimmen och hans mannar från Räddningstjänsten i Hemse kunde det gått riktigt illa. Elden var av den lömskare sorten som låg och pyrde i…
-
Finn varandra med relationsmodellen
Föreställ dig en relation där båda är missnöjda, till råga på allt har det blivit värre än någonsin den senaste tiden. Nu härskar bara tjafs och osämja. Ingen vill knappt komma hem efter jobbet där jobbig övertid är balsam för själen. Det har blivit nästan skönare att dröja sig kvar en stund i kontorsstolen och umgås…
-
Semestertipset
Semester – smaka på ordet! Visst klingar det till lite extra och vi får massa bilder av hur vi tycker den ska upplevas. Några av oss sätter oss på planet till sydligare breddgrader och vill uppleva palmer, exotiska drinkar och charterliv. Andra vill ha den perfekta svenska sommaren med gassande sol, familjetid och tända utegrillar.…
-
Loppisar från bakluckan äger
Var man än åker på Gotland under sommartid så finns det loppisar. Längs hela ön och i var och varannan lada säljs allt mellan gamla videoband till mormors gamla äggkoppar. Det skulle inte förvåna mig om en stor del av öns BNP kom från just loppisarna. Nåväl på anslagstavlan inne på Sudrets livs annonserades det…
-
Hur vi medvetet och omedvetet påverkar oss själva
Filip är enligt sig själv och de flesta andra en riktigt trevlig och tillmötesgående person. Humöret är för det mesta soligt men tyvärr inte riktigt jämt. En som får känna på Filips toppar och dalar är sambon Åsa. En eller ett par gånger i veckan kommer Filip hem från jobbet och är rent ut sagt…
-
Känslan av meningsfullhet kommer när oron för framtiden lättar
Människans hjärna är lustig på så sätt att vi låter den resa framåt och bakåt i tiden. Genom att ta oss bakåt mot vårt förflutna återupplever vi och söker svaren på varför vår tillvaro ser ut som den gör. När vi tänker på framtiden så iscensätter hjärnan alla möjliga scenarion om vad vi tror att…