Etikett: hälsa
-
Led- och leva ord v 32
Vilka är din veckas led- och levaord? Mina är inspiration och målfokus. Där inspiration står för att, nu när jobbet drar igång, fortsätta tillåta mig att upptäcka saker, möten och situationer med ett öppet nyfiket sinne. Att fylla livet med massa inspiration. Där målfokus står för att tydligt sätta mål, fokusera och gå i den…
-
Smekmånad i flow
Mitt nu: Känner solnedgången närma sig på ett spegelblankt hav, hör vågornas brus, möter solnedgången i en solstol bredvid ett uppställt tält. Hand i hand med mannen som jag blev hel tillsammans med. Vi tog cadillacen och begav oss mot Fårö utan plan men med stor tillit till en perfekt tid tillsammans. Smekmånad kallas det…
-
Inspiration
Vi var ute och gick längs strandpromenaden i Visby och vandrade in i botaniska trädgården. Promenaden utmynnade i en stilla reflektion om allt det vackra vi har runt omkring oss, vårt samtal tystnade och vi stannade upp vid blommor, träd och lusthus. Delar med mig av dessa vackra omgivningar.
-
Led- och leva ord v 31
Vilka är dina led- och levaord denna vecka? Mina är frihet och kärlek. Där frihet står för att släppa det jag griper efter, det som hindrar friheten. Att lösa upp mina fasta bilder/föreställningar av hur allting bör vara och istället bara vara. Där kärlek står för att möta och agera kärleksfullt i alla situationer. Bild…
-
Led- och leva ord v 30
Vilka är dina led- och levaord denna vecka? Mina är närvaro och öppet hjärta. Där närvaro står för att med hela mig befinna mig där jag är. Där öppet hjärta står för att under denna pre wedding week med gäster, samordning och festliga sammanhang möta allt med öppet hjärta. Bild tagen på en av sommarens…
-
Led- och leva ord v 29
Vilka är dina led- och levaord denna vecka? Mina är värdesätta och handla. Där värdesätta står för att uppskatta allt runt mig. Där handla står för att omsätta allt på bästa sätt. Att vara handlingsinriktad. Bild tagen från Botaniska trädgården i Visby.
-
Intentionen
Intentionen, den avsikt vi har med vår handling är viktigare än handlingen i sig. Är intentionen positiv förstärks handlingen och dess konsekvenser flerfaldigt. Är intentionen negativ (trots att kanske handlingen i sig är god) får den negativa konsekvenser. Intentionen hittar vi bakom frågorna; Vad har jag för avsikt med de handlingar jag gör? Vad får…
-
Tillåta varandra
Det slår mig idag på förmiddagen att en viktig substans i en relation handlar om tillåtelse. Att tillåta den andre att vara och göra det han vill, känner och tycker. Tillåtelsen innehåller ingredienserna tillit och kärlek, den handlar mycket om att släppa taget om hur jag själv vill ha det (min bild) och värdesätta den…
-
Frihet efter Almedalsveckan
Vi besitter alla möjligheten till att känna frihet och dess glädje. Uppmärksamheten är nyckeln till friheten. För mig har friheten många ansikten. Ett sätt som den manifesterade sig på var igår kväll. Vi hade spenderat en vecka i Visby med almedalsveckans alla intryck och energier. Veckans blandning hade varit något utöver det vanliga. Vi beblandade…