Etikett: nuet
-
Att möta livet som det är
Ibland är vi inte nöjda med det vi upplever just här och nu. Vårt sinne fylls då av flyktvägar. Vi griper efter olika möjligheter för att komma bort från de hot som vi tror ska drabba oss. Detta dränerar oss på lycka och glädje. När vi instinktivt vill dämpa vår oro korrigerar vi gärna med…
-
Skippa tolkningarna
Du jobbar med samma kollegor år ut och år in. Det har gett dig en bestämd bild om hur de är som människor. Efter alla år tillsammans känns de så bekanta att du med ganska stor säkerhet kan förutsäga hur de kommer att agera och prestera i olika situationer. Men så händer något… Nu möts…
-
10 tips om meningsfullhet
Sitta med budget och ekonomi. Jätteviktigt: JA Jättekul: NEJ. Delta i möten på jobbet där du har en passiv roll. Ett måste: JA Utvecklande: NEJ. Att diska och göra köket tipptopp för att bli avlöst av ett gäng tonåringar som bara ska ”ta en macka”. Nödvändigt: JA Humörhöjande: NEJ. Känns ovan eller liknande situationer igen?…