Ibland är vi inte nöjda med det vi upplever just här och nu. Vårt sinne fylls då av flyktvägar. Vi griper efter olika möjligheter för att komma bort från de hot som vi tror ska drabba oss. Detta dränerar oss på lycka och glädje. När vi instinktivt vill dämpa vår oro korrigerar vi gärna med de yttre ting som vi i stunden vill ha. Och i våra relationer griper vi kring bagateller och mindre viktiga saker. Det vi ser och fokuserar på är väldigt begränsat.
Det vi missar är att leva och möta livet som det är. Men när vi medvetandegör våra flyktvägar som tar oss bort från nuet kan vi istället värdesätta det som är. Vi kan då finna lycka och glädje bortom våra egna föreställningar om vad lycka är.
I bloggserien ”Släpp fram din kraft” publicerar Per & Therese Appelqvist 40 inspirationsinlägg mot att leva mera autentiskt. Släpp fram din kraft 12: ”Att möta livet som det är”. Twittra gärna citatet.