Kategorier
vardag

Flow i vardagen

Jag känner flow i vardagen. Flow står för ett mentalt tillstånd när man är totalt i en känsla av strömförande fokus, fullt deltagande och upplever framgång i det man gör. Enligt forskaren Csikszentmihalyi är flow eller flödet helt fokuserad motivation.

Min vardag är blandad av olika sysslor och vissa av dem gillar jag mer. Just nu känner jag flow. Mina tankar, känslor och det jag gör går ihop och bildar ett skönt tillstånd.

Ett exempel på när jag kände så var igår på ett möte med en potentiell samverkanspartner på Wienerkonditoriet i korsningen Mäster Samuels gatan och Biblioteksgatan. Övervåningens sköna mötesmiljö kan verkligen rekommenderas!

Det som betyder mycket för mig i möten är att kunna bidra med mig själv för att göra skillnad. Det är lättare att göra det när jag känner flow, när allt känns lätt, naturligt och glädjefyllt.

När jag känner flow känns det som att jag bidrar med mer. Sinnet är inställt på givande. Det sker av sig självt. Inte bara för egen vinning. På mötet och med det event vi planerar känner jag att jag bidrar till större värden. Det värmer fint innanför min för dagen grå och enormt sköna trivselklänning. Älskar att bära klänning.

Att känna flow i vardagen gör mig glad och mycket tacksam. Vad bidrar du själv till just nu? (Vet att du bidrar :))


Wienerkonditoret. En skön fikastund eller upprättande av ett tillfälligt kontor väljer man själv.

Kategorier
Jobb mening självmotivation

Japanskt, kultur och självmotivation

Dagen började med promenad utmed Stadshuset och riddarfjärden. Vi hade möte mitt emot Riddarholmen i vackra kontorslokaler.

Underbart utbyte och planer för två större event. Jag kunde verkligen inte arbeta på något bättre sätt. Så tacksam för det som sker i alla våra mellanmänskliga möten. Tack alla ni idag <3

Ord som alltid återkommer i våra möten är mening, engagemang och högre värde.

Att det jag gör för mig har ett högre syfte gör mig mycket självmotiverad. Det skapar mening och engagerar mig i det jag möter.

Tillbaka på vandring möter oss världens godaste sushi, har nu hittat förstklassig sushi. Seikoen på tegelbacken. Mmm… märks att Rosenbad ligger bredvid, politikertätt.

Vandringen fortsätter till kulturhuset för att skriva ”a letter of intent”. Eventskapande passar utmärkt på detta upplevelsetäta ställe. Kulturens olika uttryck förstärker kreativiteten och lusten till skapande. Miljöer påverkar!

Nu dax för kaffe och att hänge oss åt kreativiteten…

Önskar er en dag med mycket självmotivation.

Tre tips till bättre självmotivering:

1. Tillräckligt duger. Vänta inte tills det perfekta kommer utan agera.

2. Svara på frågan; varför gör jag detta? Påminn dig om det högre syftet med det du gör. (om det finns något)

3. Gör mer av det du älskar att göra. Gör mer av det antingen på jobbet, som volontär eller på fritiden bara du gör det.

20120124-142216.jpg
Per på vandringen, inte tappa datorn.

20120124-142301.jpg
Tess på japanskt.

20120124-142342.jpg
Vackra Stockholm.

20120124-142411.jpg
Kanske in på Rosenbad med personlig utveckling med Therese haha…

20120124-142455.jpg
Nu dax för kaffe och kreativitet…