Etikett: livsstil
-
Hur vi lever vårt bästa liv
– ”Jag känner att jag saknar något.” – ” Jag vet egentligen inte hur jag kan höja min livskvalité.” – ”Ibland vet jag inte vem som styr mitt liv, det känns som att jag bara gör saker utan att ifrågasätta.” Kanske känner du igen dig i något av det här och längtar efter en förändring.…
-
SATS a stort
Nu har kinderna blivit röda, jag brukar kalla det arbetsröda, när dagen har bestått av datorjobb flera timmar i streck. Det är arbetslustens konsekvenser denna dag men nu behöver det laddas nytt. Tänkte ladda med ett träningspass på SATS. Träningsväskan är packad här på kontoret och mer eller mindre säger till mig att resa mig.…
-
Led- och leva ord v 29
Vilka är dina led- och levaord denna vecka? Mina är värdesätta och handla. Där värdesätta står för att uppskatta allt runt mig. Där handla står för att omsätta allt på bästa sätt. Att vara handlingsinriktad. Bild tagen från Botaniska trädgården i Visby.
-
Intentionen
Intentionen, den avsikt vi har med vår handling är viktigare än handlingen i sig. Är intentionen positiv förstärks handlingen och dess konsekvenser flerfaldigt. Är intentionen negativ (trots att kanske handlingen i sig är god) får den negativa konsekvenser. Intentionen hittar vi bakom frågorna; Vad har jag för avsikt med de handlingar jag gör? Vad får…