Kategori: leda mig själv
-
Fem steg mot full potential
”Jag måste måste ringa mamma för annars blir hon sur på mig.” – ”Jag måste ta bort skorna innanför dörren annars trillar vi på dem.” – ”Jag måste städa i kväll annars kan vi inte bjuda hem folk till helgen.” Våra bestämda föreställningar (eller antaganden) om vad som händer om vi inte gör si eller…
-
Att bestämma sig för något fast man inte vet varför
Nu har jag anmält mig till den där kursen som lät så intressant. Det känns spännande men också lite osäkert för jag känner ju ingen där. Jag vet inte riktigt vad jag kommer att möta. När jag läste om den visste jag att jag ville gå fast jag inte visste varför. Har du varit med…
-
Om att hitta sig själv
Min väg reflekteras av andra människors ord. / Therese Appelqvist Om jag vill finna mig själv behöver jag uppmärksamma det människor runt mig säger eller det jag för tillfället läser. Vad säger det mig om min väg? Nog bor det en liten mystiker i mig. Det har jag alltid vetat. Genom att tyda det budskap…
-
Du har förändrats…
Tänk om vi slutade förändra oss? Vi har mentalt stannat kvar i ungdomen och vår klädsmak är som hämtade ur åttiotalets kataloger från Borås. Eddie Murphy är som han alltid varit, världens roligaste person. Och vem bryr sig om skräp som you tube-hiten Gangnam Style? Inte när det redan finns en vettig dans med tillhörande låt…
-
Pareto och personlig utveckling
Paretoprincipen och 80/20 regeln betyder att 20% av orsakerna står för 80 % av verkan. Men det fina med denna till synes matematiktorra formel är att den också går att tillämpa inom personlig utveckling. Tankeverktyget som är framtaget av forskaren Pareto handlar i klartext om att det är en minoritet av orsaker som leder till en…
-
Tänk om andra kunde bete sig
Vad tänker du egentligen om kollegan tvärs över bordet? – ”Vilken långsam person.” – ”Han vill ju bara sitt eget bästa.” – ”Nu ska han instruera mig om vad jag ska göra – igen!” Vad du tänker och ser hos andra handlar om dig! När du känner igen positiva eller negativa egenskaper hos andra finns…
-
Det är inställningen det handlar om
För att känna lycka är det i mångt och mycket en fråga om vår inställning till vårt liv och de situationer och människor vi möter. Kan vi hålla en ödmjuk men bestämd distans till det runt oss och inte göra oss till offer för situationer finns det en stor chans att vi står där som…